오금희에 입문한지 벌써 만 5년이 되어가네요.

남편의 목디스크에 도움이 될까 싶어 함께 배우기 시작한 오금희가 이제 저희 부부에게는 노년을 준비하는 하나의 버팀목이 되었습니다.

초급과정에서는 순서를 익히는 것에만 열중했다면 중급과정에서는 각동작의 무게중심과 시선 처리를 배우면서 오금희 동작에 더욱 궁금증이 많아짐을 느꼈습니다.

제가 느낀 오금희는 그 어떤 동작도 예사로이 만들어진 것이 없을 정도로 신체와 밀접한 연관이 있었습니다.

허리디스크로 고생하시던 분이 처음에는 숙이는 동작에 통증을 느끼셨지만 수련과정을 통해 통증도 많이 완화되고 허리도 많이 부드러워 지는 것을 지켜보면서 오금희에 더욱 빠져들게 되었습니다.

각 동작을 더욱 세밀하고 정확하게 배워서 수련한다면 틀림없이 저에게 큰 보물을 안겨줄 것이라 확신하며 고급반을 수련하게 되었습니다.

고급반을 수련하면서 오금희의 참뜻과 원리에 조금 더 가까이 다가갈 수 있었습니다.

신체의 중심은 마음의 수양에 있기에 함께 배웠던 논어의 사상과 각 동작은 미려를 벋어나지 말아야 한다는 것 또 모든 동작의 끝에는 단전에 기가 모아짐을 느껴야 한다는 오금희의 원리를 깨달을 수 있었던 중요한 시간들이었습니다.

이 배움을 토대로 오금희를 수련해 나간다면 더욱 활기찬 노년을 만들 수 있을거라 믿어 의심치 않습니다.

마지막으로 회장님과 김한섭선생님께 감사한 마음을 전합니다.