개원의로 일하면서 주로 보는 환자가 자궁근종 또는 췌장암 및 간암 환자이다. 나와 인연이 닿는 암환자는 대부분 진행이 많이 돼있거나 예후가 무척 나쁠 것으로 예상되는 환자들이다.
그래서 예후가 나쁠 것으로 예상되는 환자들이 장기 생존 했다고 하면 관심있게 인터뷰하거나 사례들을 열심히 들어보는데 어느 날 자궁근종 치료 받고 경과 보러 왔던 환자가 화타오금희를 소개 시켜 주셨다. 같이 수련하던 췌장암 환자가 수련하면서 머리숱도 많이 나고 암 진단 받고도 10년 이상 건강하게 사셨다고 했다. 췌장암 환자의 경우 수술 못할 상황이면 1년 이상 살기 힘든데 10년 사셨다니 대단하다고 생각돼 내가 직접 수련 받아봐야겠다고 결심했다. 사실 나에게 화타오금희 소개 시켜주신 분은 내 머리숱이 듬성듬성 해서 머리숱 많이질 수 있다고 소개시켜주신 거였다. 그러나 나는 췌장암 장기 생존에 관심이 많았다.
수련하기 전 몸 상태는 좋지 않았다. 오른쪽 어깨에 작은 외상들이 누적돼 팔을 위로 들어올리기가 어려웠었고 우측 망막에 출혈성 병변이 생겨 우측 눈으로 글을 잘 읽을 수 없었다. 수련하면서 우측 팔은 점점 좋아져 지금은 팔 들어올리고 쓰는데 아무 문제 없어졌다. 눈은 어느 정도 포기하고 살았는데 어느 순간 갑자기 좋아지기 시작해 지금은 글자가 잘 보인다. 아직 수련이 부족하지만 그 동안의 개인적인 경험으로 보면 근골격계 건강에 무척 좋다. 그리고 전신 근육을 무리하지 않게 쓰면서 하체를 잘 잡아주기 때문에 고혈압, 당뇨등의 대사성질환 관리에 효과적일 것으로 생각된다. 중년 및 노년층에 많이 보급되면 좋을 것 같다. 머리숱은 아직 그대로이다. 아마 탈모에는 별로 효과가 없는 것 같다.
몸과 마음은 같이 간다. 화타오금희 수련을 하면 몸이 좋아지는 것 뿐 아니라 스트레스를 잡아주고 집중력을 높여주는 등의 마음을 잡아주는 효과도 있다. 지난 여름, 지지난 해 여름에 각각 큰 일이 생겨 몇 달 동안 고생했는데 까딱하면 정신적으로 무너지기 힘든 상황이었지만 수련 때문에 무너지지 않고 잘 넘어갔다.
보건소와 요양병원에 체계적으로 퍼진다면 국민건강증진에 무척 도움이 될 것 같다.
그래서 예후가 나쁠 것으로 예상되는 환자들이 장기 생존 했다고 하면 관심있게 인터뷰하거나 사례들을 열심히 들어보는데 어느 날 자궁근종 치료 받고 경과 보러 왔던 환자가 화타오금희를 소개 시켜 주셨다. 같이 수련하던 췌장암 환자가 수련하면서 머리숱도 많이 나고 암 진단 받고도 10년 이상 건강하게 사셨다고 했다. 췌장암 환자의 경우 수술 못할 상황이면 1년 이상 살기 힘든데 10년 사셨다니 대단하다고 생각돼 내가 직접 수련 받아봐야겠다고 결심했다. 사실 나에게 화타오금희 소개 시켜주신 분은 내 머리숱이 듬성듬성 해서 머리숱 많이질 수 있다고 소개시켜주신 거였다. 그러나 나는 췌장암 장기 생존에 관심이 많았다.
수련하기 전 몸 상태는 좋지 않았다. 오른쪽 어깨에 작은 외상들이 누적돼 팔을 위로 들어올리기가 어려웠었고 우측 망막에 출혈성 병변이 생겨 우측 눈으로 글을 잘 읽을 수 없었다. 수련하면서 우측 팔은 점점 좋아져 지금은 팔 들어올리고 쓰는데 아무 문제 없어졌다. 눈은 어느 정도 포기하고 살았는데 어느 순간 갑자기 좋아지기 시작해 지금은 글자가 잘 보인다. 아직 수련이 부족하지만 그 동안의 개인적인 경험으로 보면 근골격계 건강에 무척 좋다. 그리고 전신 근육을 무리하지 않게 쓰면서 하체를 잘 잡아주기 때문에 고혈압, 당뇨등의 대사성질환 관리에 효과적일 것으로 생각된다. 중년 및 노년층에 많이 보급되면 좋을 것 같다. 머리숱은 아직 그대로이다. 아마 탈모에는 별로 효과가 없는 것 같다.
몸과 마음은 같이 간다. 화타오금희 수련을 하면 몸이 좋아지는 것 뿐 아니라 스트레스를 잡아주고 집중력을 높여주는 등의 마음을 잡아주는 효과도 있다. 지난 여름, 지지난 해 여름에 각각 큰 일이 생겨 몇 달 동안 고생했는데 까딱하면 정신적으로 무너지기 힘든 상황이었지만 수련 때문에 무너지지 않고 잘 넘어갔다.
보건소와 요양병원에 체계적으로 퍼진다면 국민건강증진에 무척 도움이 될 것 같다.
