화타오금희를 접했을 때의 느낌은 '참 부드럽다'였다.
저렇게 부드러운 움직임은 자연의 움직임을 무척이나 닮았다는 느낌을 받았다.
그래서 수련을 시작했다. 바쁜 회사 생활 때문에 중간중간 빠질 수밖에 없었다.
그래도 큰 어려움은 없었다. 항상 진도는 처음부터 복습하며 나갔기 때문이다.
아침에 따로 시간을 내서 오금희를 하면 하루종일 컨디션이 달랐다. 자리에서 일어난 찌부둥함도 금새 사라졌다. 오르막길을 올라갈 때도 어렵지 않게 올라가는 자신을 느끼곤 했다. 부드러운 동작을 거듭할수록 나의 리듬이 자연의 리듬에 더 가까워짐을 느낄 수 있었다.
지금은 '건강법'에 대한 더 이상의 필요성을 느끼지 않는다. 오금희만 잘 소화하고, 체화하고, 꾸준히 해나간다면 충분하다는 생각이 든다. 화타오금희는 숨 쉬는 인체에 대한 깊이 있는 통찰력이 쌓이고 쌓여서 만들어진 것이리라 본다. 화타오금희를 만날 수 있었던 건 분명 감사한 일이다.
저렇게 부드러운 움직임은 자연의 움직임을 무척이나 닮았다는 느낌을 받았다.
그래서 수련을 시작했다. 바쁜 회사 생활 때문에 중간중간 빠질 수밖에 없었다.
그래도 큰 어려움은 없었다. 항상 진도는 처음부터 복습하며 나갔기 때문이다.
아침에 따로 시간을 내서 오금희를 하면 하루종일 컨디션이 달랐다. 자리에서 일어난 찌부둥함도 금새 사라졌다. 오르막길을 올라갈 때도 어렵지 않게 올라가는 자신을 느끼곤 했다. 부드러운 동작을 거듭할수록 나의 리듬이 자연의 리듬에 더 가까워짐을 느낄 수 있었다.
지금은 '건강법'에 대한 더 이상의 필요성을 느끼지 않는다. 오금희만 잘 소화하고, 체화하고, 꾸준히 해나간다면 충분하다는 생각이 든다. 화타오금희는 숨 쉬는 인체에 대한 깊이 있는 통찰력이 쌓이고 쌓여서 만들어진 것이리라 본다. 화타오금희를 만날 수 있었던 건 분명 감사한 일이다.