이제 화타오금희를 수련한지 1년이 되어갑니다. 시작할때는 끝까지 할 수 있을까 생각이 있었지만, 그럭저럭 마무리하는 느낌입니다. 그러나 이제 마지막 심사를 앞두고 있으니 그래도 뿌듯한 느낌입니다.

지난 1년을 돌아보면 어찌되었던 특별하게 아프지 않고 지났습니다. 수련날에만 한번씩 전체과정을 연습하지만 그래도 효과가 있는것 같습니다. 예비공을 확실하게 기억하고 있어서 가끔 혼자서 연습을 하고 있습니다..

연습을 하니 몸이 많이 유연해 진것 같은 느낌은 있습니다. 특히 정확한 우선녹분등의 동작은 하체를 강하게 하는 것을 느낄수 있고 금년도에 골프를 하는데 도움이 될것 같습니다.

어깨와 목뒤의 근육이 약간 굳어있어서 좀 불편한 중상이 있는데, 아직까지 특별하게 나아지는 것 같지는 않습니다. 목운동을 더 열심히 해 보아야 겠습니다.

앞으로 졸업을 하고 나서도 지속적으로 수련을 계속하여 좀더 좋은 효과를 얻을수 있도록 노력해야 겠습니다.