화타오금희 중급반 수련을 마치며

첫 아이를 낳고 몸이 예전 같지 않게 이리저리 아팠다. 특별히 어디가 아프다고 할 수는 없는데 자고 나도 항상 몸이 무겁고 찌뿌둥했다. 아이에게 모유수유를 하던 터라 특히 어깨와 손목에 많은 무리가 있었다. 그러던 차에 시아버님의 권유로 화타오금희를 배우게 되었다.

화타오금희 운동을 하면서 몸이 많이 좋아졌다는 이야기를 주위사람들에게 들었지만 별로 기대는 안했다. 워낙 운동을 하기 싫어해서 일주일에 한번 가서 몸을 움직여준다는 것으로도 나에게는 큰 일이였기 때문이다. 그러다가 기본동작을 다 배웠을 무렵 나에게 있던 어깨 통증과 손목 통증은 사라지고 몸이 가벼워 졌다. 특히 운동을 끝나고 집에 가면 아주 깊고 달콤한 잠을 자서 다음날 개운하게 일어날 수 있었다.

다른 분들처럼 매일매일 운동을 한 것은 아니다. 솔직히 매주월요일 가는 날 이외엔 정말 아주 가끔 한번 씩 해보았다. 그래도 신기하다고 생각되는 것은 컨디션이 안좋은 날엔 운동이 하고 싶어진다는 것이다. 일어나서 몸이 개운치 않은 날엔 생각나는 동작을 몇 가지 해보는 것만으로도 몸이 많이 가벼워진다.

첫째를 낳고 몸이 무겁고 힘들어 둘째는 생각도 하지 못하였는데 화타오금희 한지 일 년 만에 가벼워진 몸과 건강해진 마음으로 둘째를 임신하게 되었다. 화타오금희를 하면서 둘째를 키우면 첫째 때보다는 덜 힘들지 않을까 생각이 든다. 엄마가 건강해야 가정이 건강하다는 말을 가슴속에 새겨서 화타오금희를 열심히 해야겠다는 다짐을 한다.

일 년 동안 가르침을 주신 김성기 교수님과 여러 선생님들께 감사를 드리고 같이 수업을 받은 모든 분들께 감사드립니다.