보물을 찾아서
보물을 안겨준다는 절친의 여러 차례 권유로 2010년 1월 친구2명을 대동하여 참관을 하고 다음주부터 함께하기로 하였다.허나 이 친구들은 여러 이유로 불참하고 혼자 보물을 찾아 나섰다 지금도 이 친구들을 만나면 보물을 찾으러 다니느냐? 보물을 찾았느냐? 고 묻는다.
벌써 1년이 되었다 나는 아직 잡힐 듯 잡힐듯한 보물을 찾으려고 노력 중이다 눈앞에 와있는 것 같다
평소에 운동량이 적고 몸이 뻣뻣하고 유연성이 없어 처음 시작된 예비공부터 만만치가 않았다.
시간도 문제지만 원래 게으른 면이 있어 연습도 없이 따라 하려니 생각대로 되지 않아 계속 하여야 하는가 하는 갈등을 느낀 게 한 두 번이 아니었다.그러나 주위의 선배님들 함께한 동기생들의 조언과 격려 직접적인 시범 등의 도움으로 오늘에 오게 되었다 이 자리를 빌어 감사 드린다 초급반 에서는 몇 차례 빠지다 보니 따라 하기 힘들어 중급반 부터는 무슨 일이 있어도 월요일에는 빠지지 않고 참석하여 수련하였다
열심히 노력하지 않아서인지 어느 부위가 특별히 좋아졌다고 느껴지진 않지만 월요일 수련을 한 날은 숙면 하는 것 같고 몸 전체의 유연성이 조금은 좋아지지 않았나 생각된다 특히 10여년전 허리수술을 받은 나는 양발 뒷꿈치를 들고 오른손으로 왼손의 다섯 손가락을 감싸쥐고 틀면서 몸을 위로 올려주는 ‘원리삼초’ 를 하고 나면 허리가 쭉 펴지며 허리가 시원하고 좋아서 다른 것은 못하더라도 ‘원리삼초’는 하루에 몇 번이고 해보곤 한다
오금희를 하여보니 시간과 장소에 제약을 받지 않고 혼자서도 할 수 있어 앞으로 나의 건강관리에 크게 도움이 되리라 생각한다 이왕에 찾아서 온 보물을 열심히 갈고 닦아서 빛이 나는 보석으로 만들어가야겠다 그리고 함께 하지 못한 2명의 친구들에게도 꼭 이 보물을 만 날수 있도록 권하고 싶다.
보물을 안겨준다는 절친의 여러 차례 권유로 2010년 1월 친구2명을 대동하여 참관을 하고 다음주부터 함께하기로 하였다.허나 이 친구들은 여러 이유로 불참하고 혼자 보물을 찾아 나섰다 지금도 이 친구들을 만나면 보물을 찾으러 다니느냐? 보물을 찾았느냐? 고 묻는다.
벌써 1년이 되었다 나는 아직 잡힐 듯 잡힐듯한 보물을 찾으려고 노력 중이다 눈앞에 와있는 것 같다
평소에 운동량이 적고 몸이 뻣뻣하고 유연성이 없어 처음 시작된 예비공부터 만만치가 않았다.
시간도 문제지만 원래 게으른 면이 있어 연습도 없이 따라 하려니 생각대로 되지 않아 계속 하여야 하는가 하는 갈등을 느낀 게 한 두 번이 아니었다.그러나 주위의 선배님들 함께한 동기생들의 조언과 격려 직접적인 시범 등의 도움으로 오늘에 오게 되었다 이 자리를 빌어 감사 드린다 초급반 에서는 몇 차례 빠지다 보니 따라 하기 힘들어 중급반 부터는 무슨 일이 있어도 월요일에는 빠지지 않고 참석하여 수련하였다
열심히 노력하지 않아서인지 어느 부위가 특별히 좋아졌다고 느껴지진 않지만 월요일 수련을 한 날은 숙면 하는 것 같고 몸 전체의 유연성이 조금은 좋아지지 않았나 생각된다 특히 10여년전 허리수술을 받은 나는 양발 뒷꿈치를 들고 오른손으로 왼손의 다섯 손가락을 감싸쥐고 틀면서 몸을 위로 올려주는 ‘원리삼초’ 를 하고 나면 허리가 쭉 펴지며 허리가 시원하고 좋아서 다른 것은 못하더라도 ‘원리삼초’는 하루에 몇 번이고 해보곤 한다
오금희를 하여보니 시간과 장소에 제약을 받지 않고 혼자서도 할 수 있어 앞으로 나의 건강관리에 크게 도움이 되리라 생각한다 이왕에 찾아서 온 보물을 열심히 갈고 닦아서 빛이 나는 보석으로 만들어가야겠다 그리고 함께 하지 못한 2명의 친구들에게도 꼭 이 보물을 만 날수 있도록 권하고 싶다.
