오금희 수련기

김 성 수

형의 안내로 오금희를 수련하게 되었다.

처음에는 각형의 동작, 순서 등을 이해하기 어려웠으나 수련을 하여감에 따라 각 동작이 내장과 근육에 미치는 영향을 느끼게 되었습니다. 특히 각 뼈 관절의 움직임과 근육의 부드러워지는 느낌, 자연스런 호흡과, 동작의 여유스러움, 내면과 외면 세계의 일치감등을 감지하여 계속되는 수련의 생활화 필요성을 각성 하였습니다.

제안 : 수련 장소인 수효사가 마음에 들었으나 (본인은 불가임) 타종교, 특히 기독교 계통은 불교의 장소에 이질감을 갖고있고, 나이드신 어른들을 위하여 예를 들면 종교를 떠난 태극권 도장 같은곳의 협조를 얻어서 널리 전파를 하였으면 합니다.

이제는 나약한 신체의 건강을 추구하며 알고있는 지인들에게 오금희의 수련을 적극 추천할 것입니다.