내가 오금희를 처음 접하게 된 것은 일 년 전 고산 최은철 선생님의 몇 차례 권고에 의해서였다. 대학시절 체육을 전공한 나는 평소에 등산 및 걷기 운동 등을 생활화 하고 있었기 때문에 별도의 운동에 대한 필요성을 느끼지 못하고 있었다.
그런데 고산 선생님의 몇 차례 설명을 들으면서 나는 점점 호기심을 갖게 되었다.
평소 서예와 술 마시는 것 외에 별도의 운동이 없으신 선생님께서 운동의 효과뿐만 아니라 동작에서 느껴지는 어떤 기운까지도 서예와 너무나 닮았다는 것이다. 그리고 바쁘게 돌아가는 현대사회에서 잠시라도 느긋한 마음을 찾고자 하는데, 바로 오금희가 그런 마음과 동작을 갖게 해 준다는 것이었다. 또한 일반 운동과는 달리 오금희는 화타가 만들었기 때문에 우리 몸의 건강에 직접적으로 영향을 주는 것으로, 경락을 풀어주고 내분비계통을 원활하게 함으로써 오장의 기운을 편하게 한다는 것이었다. 몇 차례 들으면서 나는 그 논리에 점점 수긍하게 되었고, 마침내 서예와 운동을 함께하고 있는 옥선여사와 함께 수련장을 찾게 되었다.
오금희를 시작한 지 벌써 일 년이 되었다. 그런데 사실 나는 오금희가 나에게 어떤 도움을 주었는지는 모르겠다. 오금희를 하기 전과 같이 늘 활기찬 생활을 하고 있기 때문이다. 하지만 한 편으로는 이렇게 아무 탈 없이 생활할 수 있음에 오금희의 운동효과가 분명히 함께하고 있다는 것을 느낀다.
오금희를 하고 있노라면 어떤 알 수 없는 기운이 내 몸으로 들고 나는 것이 느껴지면서 뜨거운 기운이 온몸을 감도는 듯하다. 또한 잡념이 없어지면서 마음이 편해지고 머리가 맑아진다. 이것만으로도 오금희는 벌써 나의 건강에 큰 힘이 되고 있고 생활에 일부가 되어 있음을 알 수 있다. 힘들게 오른 산 정상에서 아래를 내려다보는 쾌감 외에 이제는 방에서든 호수 가에서든 대자연의 기운을 따라 조용히 편안하게 즐길 수 있는 오금희는 삶의 재미를 더해 주고 있는 것이다. 이제 앞으로는 아침햇살 비치는 바위산 꼭대기에서 우리 가족 모두와 함께 오금지희를 즐기고 싶다.
그런데 고산 선생님의 몇 차례 설명을 들으면서 나는 점점 호기심을 갖게 되었다.
평소 서예와 술 마시는 것 외에 별도의 운동이 없으신 선생님께서 운동의 효과뿐만 아니라 동작에서 느껴지는 어떤 기운까지도 서예와 너무나 닮았다는 것이다. 그리고 바쁘게 돌아가는 현대사회에서 잠시라도 느긋한 마음을 찾고자 하는데, 바로 오금희가 그런 마음과 동작을 갖게 해 준다는 것이었다. 또한 일반 운동과는 달리 오금희는 화타가 만들었기 때문에 우리 몸의 건강에 직접적으로 영향을 주는 것으로, 경락을 풀어주고 내분비계통을 원활하게 함으로써 오장의 기운을 편하게 한다는 것이었다. 몇 차례 들으면서 나는 그 논리에 점점 수긍하게 되었고, 마침내 서예와 운동을 함께하고 있는 옥선여사와 함께 수련장을 찾게 되었다.
오금희를 시작한 지 벌써 일 년이 되었다. 그런데 사실 나는 오금희가 나에게 어떤 도움을 주었는지는 모르겠다. 오금희를 하기 전과 같이 늘 활기찬 생활을 하고 있기 때문이다. 하지만 한 편으로는 이렇게 아무 탈 없이 생활할 수 있음에 오금희의 운동효과가 분명히 함께하고 있다는 것을 느낀다.
오금희를 하고 있노라면 어떤 알 수 없는 기운이 내 몸으로 들고 나는 것이 느껴지면서 뜨거운 기운이 온몸을 감도는 듯하다. 또한 잡념이 없어지면서 마음이 편해지고 머리가 맑아진다. 이것만으로도 오금희는 벌써 나의 건강에 큰 힘이 되고 있고 생활에 일부가 되어 있음을 알 수 있다. 힘들게 오른 산 정상에서 아래를 내려다보는 쾌감 외에 이제는 방에서든 호수 가에서든 대자연의 기운을 따라 조용히 편안하게 즐길 수 있는 오금희는 삶의 재미를 더해 주고 있는 것이다. 이제 앞으로는 아침햇살 비치는 바위산 꼭대기에서 우리 가족 모두와 함께 오금지희를 즐기고 싶다.
