저는 4년전에 기초체력이 많이 약해져 한의원을 찾아갔더니 한약과 운동을
권하셨어요. 그 운동이 바로 오금희였습니다.

많이 생소했지만 얕은 정보만 가지고 처음 방문하여 오금희에 대해 설명을 듣고는
아.. 내가 해보고 필요한 운동이라고 생각하고 시작했습니다.

평소에 시간 내어 운동하는 건 쉬운일이 아닌 환경이라
오금희는 한주동안 반복동작을 복습하고 다시 새로운 동작을 하는 부분이
저에겐 좋았고 남편과 같이 다녀서 오금희를 좀 더 재밌고 적극적으로
하게되었습니다.

체력은 눈에 띄게 좋아진 경우보다는 조금씩 호전이 되는 느낌이였습니다.
물론 섭취하는 음식과 규칙적인 생활이 더해져서요.
그리고 새로운 생명이 생겨 오금희를 초급 단계에서 중단하게 되었어요.
2년이 지나고 보니 체력이 다시 약해지고 약으로는 단기간 처방만 되는 것 같아
다시 오금희를 찾았습니다.

오금희를 하고 나면 처음엔 여기 저기가 많이 아팠는데
시간이 점차 흐르니 심신은 물론이고 몸이 가볍고 혈압도 호전되어가고 있습니다.

이제 초중급을 다 마치고 수료심사를 앞두고 있는데요.
좋은 분들과 좋은 운동을 하게 되어 참 좋았습니다.

좀 아쉬운 점이 있다면 오금희가 좀 더 대중화 되어 많은 분들이 접하면 좋을 것 같습니다.
물론 배운 저희들도 홍보 역할을 해야겠지요.

감사합니다.