화타오금희 수료 심사를 마치고
내가 보기에 운동중독증인 것 같은 남편이 걸으면 살고 누우면 죽는다는 책을 사오는 등으로 운동을 권유하거나 항상 딸의 건강을 걱정하여 운동을 부탁하는 부모님께도 집안일 하는 것만으로도 적당한 운동이 충분히 되는 거라며 듣지 않았다.
사람도 기계처럼 사용할 수 있는 수명이 있어, 무한정 사용할 수 있는 것이 아닐 것이다. 우리 몸의 뼈나 관절도 일억 번 혹은 천만번 사용할 수 있는 횟수가 정해져 있어 퇴행성이라는 병이 있는 거라고 우기기도 했다.
그런데 디스크 수술을 해서 그러는지 회갑을 지나면서 여기저기 아픈 곳이 많아지고 그것이 내가 사랑하는 사람들을 괴롭힐 수밖에 없어 속이 상했다.
무언가 해야 하지 않을까 하고 고민하던 중 작년 10월 등에 화타오금희라고 쓰여 있는 티를 입고 온 친구에게 무슨 운동이냐고 물으니 매주 월요일 교대에서 오금희를 하는데 한번 가서 어떤 운동인지 따라 해보라고 권했다. 그냥 한번 보기만 하겠다고 왔는데 뒤에서 따라 해보니 쉬운 것 같았다. 더구나 일주일에 한번만 하면 된다지 않는가! 초급 시작한지 3주가 된 때라서 처음부분은 금요일에 보충하면 된다기에 신주연 씨에게 좋은 운동이 있으니 한번 해보자고 설득하여 함께 등록했다.
운동을 끈기 있게 해 본적이 없어 설마 한 달 이상 하려나 생각해 1달만 등록했는데 어느덧 1년이 지나고 수료심사까지 받게 되었다. 드디어 내게 맞는 운동을 찾은 것일까? 아마도 함께 가게 된 좋은 친구 덕이 컸으리라. 무언가 해 냈다는 성취감이 아니라 몸에 맞는 옷을 찾은 기분이다.
운동을 배우는 동안에 한쪽 다리로 서거나 깊이 구부리고 주저앉는 동작 등이 따라 하기 부담스러웠는데 차차로 힘이 덜 들기는 할 것 같다.. 자신이 할 수 있는 만큼만 하라고 하시지만 모두 똑같이 서서 하는데 자기만 다른 행동을 한다는 것도 어려운 일이다.
심사하시는 동안 회원들의 우아한 동작을 보니 나만 잘 못한 것 같아 조금 부끄럽기는 했으나 세월이 흐르다보면 그렇게 되지 않겠는가! 앞으론 집에서도 가끔 연습해 보리라. 빠르게가 아니고 꾸준히 조금씩 발전해 나가리라 믿는다.
내가 보기에 운동중독증인 것 같은 남편이 걸으면 살고 누우면 죽는다는 책을 사오는 등으로 운동을 권유하거나 항상 딸의 건강을 걱정하여 운동을 부탁하는 부모님께도 집안일 하는 것만으로도 적당한 운동이 충분히 되는 거라며 듣지 않았다.
사람도 기계처럼 사용할 수 있는 수명이 있어, 무한정 사용할 수 있는 것이 아닐 것이다. 우리 몸의 뼈나 관절도 일억 번 혹은 천만번 사용할 수 있는 횟수가 정해져 있어 퇴행성이라는 병이 있는 거라고 우기기도 했다.
그런데 디스크 수술을 해서 그러는지 회갑을 지나면서 여기저기 아픈 곳이 많아지고 그것이 내가 사랑하는 사람들을 괴롭힐 수밖에 없어 속이 상했다.
무언가 해야 하지 않을까 하고 고민하던 중 작년 10월 등에 화타오금희라고 쓰여 있는 티를 입고 온 친구에게 무슨 운동이냐고 물으니 매주 월요일 교대에서 오금희를 하는데 한번 가서 어떤 운동인지 따라 해보라고 권했다. 그냥 한번 보기만 하겠다고 왔는데 뒤에서 따라 해보니 쉬운 것 같았다. 더구나 일주일에 한번만 하면 된다지 않는가! 초급 시작한지 3주가 된 때라서 처음부분은 금요일에 보충하면 된다기에 신주연 씨에게 좋은 운동이 있으니 한번 해보자고 설득하여 함께 등록했다.
운동을 끈기 있게 해 본적이 없어 설마 한 달 이상 하려나 생각해 1달만 등록했는데 어느덧 1년이 지나고 수료심사까지 받게 되었다. 드디어 내게 맞는 운동을 찾은 것일까? 아마도 함께 가게 된 좋은 친구 덕이 컸으리라. 무언가 해 냈다는 성취감이 아니라 몸에 맞는 옷을 찾은 기분이다.
운동을 배우는 동안에 한쪽 다리로 서거나 깊이 구부리고 주저앉는 동작 등이 따라 하기 부담스러웠는데 차차로 힘이 덜 들기는 할 것 같다.. 자신이 할 수 있는 만큼만 하라고 하시지만 모두 똑같이 서서 하는데 자기만 다른 행동을 한다는 것도 어려운 일이다.
심사하시는 동안 회원들의 우아한 동작을 보니 나만 잘 못한 것 같아 조금 부끄럽기는 했으나 세월이 흐르다보면 그렇게 되지 않겠는가! 앞으론 집에서도 가끔 연습해 보리라. 빠르게가 아니고 꾸준히 조금씩 발전해 나가리라 믿는다.