1. 우연，아무런 인과 관계가 없이 뜻하지 아니하게 일어난 일

넓지 않은 곳，빈터에서 조용한 음악과 함께 느릿느릿 움직이는 동작을 보며 무심하게 지나치기만 하던 때가 있었다. 나와는 관계가 없을 것 같이 지나쳤던 느린 동작들이 우연히 나에게로 왔다.

2. 인연，사람들 사이에 맺어지는 관계

무관심하게 지나치면서도 반복해서 마주치는 조용한 동작들에 대해 조금씩 호기심이 생길 무렴，그 동작의 이름이 “오금희”라는 것을 알게 되었다. 그렇게 알게 된 인연으로 박 석진 선생님께 조용한 동작들을 배우기 시작한다. 느리고 그다지 힘들어 보이지도 않는 동작들을 따라 배우면서 오금희에 대한 생각이 바뀌었다. 겉으로 보기엔 느리고 힘들 것 같지 않았던 동작으로 부담 없이 몸을 움직이다 보면 손바닥이 붉어지거나 살짝 땀이 나오는 경험을 한다. 이러한 현상들을 겪으면서 더욱 강한 호기심이 생겼다. 오금희에 대한 깊은 끌림으로 중급과정까지 배우게 되었는데 교대 교육장에서 새로운 분들과 인연을 맺고 동작에 대한 이해를 넓히는 계기가 되었다. 짧은 기간이지만 동작의 여러 가지 관점을 생각해 본다. 오금희의 좋은 점은 개인의 신체적 능력에 맞게 부드럽고 편안한 상태의 동작이 허용된다는 것이다. ‘그 허용 범위가 어디 까지일까’ 확인하는 것이 중급과정의 숙제가 되었다. ‘동작의 틀림은 없고 동작의 다름만 있는 것이다"라고 이해를 하면서도 과연 효과적인 동작의 모습은 어떻게 되는가에 대한 질문을 스스로 던지면서 배우다 보니 점점 모르는 게 많아지고 있다. 오금회 동작들 중 공통점을 깨달을 땐 기분이 좋아지기도 한다. 예를 들면 허리를 들어 올리는 동작들 대부분이 머리를 숙인상태로 힘을 빼는 경우다. 또한 생활하면서 쉽게 사용하지 않던 근육들을 깨우는 동작이 많다. 그래서 몸을 평소에 많이 굽히는 반대방향으로 과배기처럼 뒤트는 경우가 대부분이다. 이런 동작들을 마치고 나면 본인도 모르게 몸이 편안해 지기도 한다.

3. 필연，사물의 관련이나 일의 결과가 반드시 그렇게 될 수밖에 없음

앞으로 100세 시대의 인생이 오금희와 인연으로 건강한 삶으로 이어지길 희망하면서 열심히 익혀 평생친구 삼기로 하였다. 오금희와 친구를 삼으면 게을러 지진 않으리라 생각되기도 한다. 일상생활에서 아무런 준비기구 없이 가벼운 마음으로 30,40분씩 오금희친구와 놀면 되 니 까. 게을러지지 않고 건강도 챙기는 일석이조의 효과는 필연이다.